Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 32,38g | Prot: 100,37g | Karb: 60,44g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Cenouras, Chuchu Cozido, Extra Fígado Bovino. Makan Malam: Salada de Folhas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Extra Fígado Bovino. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucimara113
|