Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
532 kkal
|
Lemak: 27,81g | Prot: 52,43g | Karb: 14,39g.
Makan Pagi: Paulig Kahvi, Valio Kevytmaito, Омлет или Яичница с Овощами. Makan Malam: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шпинат. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariia.tuhu
|