Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 67,28g | Karb: 64,02g.
Makan Pagi: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Hofberger Плавленый Сыр, Булкин Булочка Бутербродная . Makan Siang: Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Makan Malam: Ferrero Mon Cheri . lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|