Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 44,91g | Prot: 76,64g | Karb: 181,02g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, JLC Сметана 15%, Сырники ПП. Makan Siang: Баурсак, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Баурсак, Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: Ленивая Овсянка, Джинн Семечки, Персики. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kafona
|