Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 75,11g | Prot: 51,36g | Karb: 226,60g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье кокосовое. Makan Siang: Сметана, Хлеб Бородинский, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Печенье кокосовое, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье из Смородины, Белый Хлеб, ВкусВилл Печенье Овсяное, Сметана, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Camilan/Lainnya: Баян Сулу Карамель, Яйцо, Оливковое Масло, Кабачок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|