Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 97,32g | Karb: 137,70g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Хлеб Цельнозерновой, Norven Сьомга Слабосолена. Makan Siang: Макарун, Миндаль, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Творог 9%, Персик Персик. Makan Malam: Виноград, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Дорадо. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|