Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2013
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 30,75g | Prot: 35,37g | Karb: 131,34g.
Makan Pagi: Almond Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Makan Siang: Longhorn Steakhouse Fresh Fruit - Cantaloupe (Kid's), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Velvet Cake. Makan Malam: Bloody Mary, Bloody Mary, Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats, Barilla Angel Hair Pasta, Avocados. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimmiedgibs
|