Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 82,44g | Karb: 74,39g.
Makan Pagi: Соль, Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Масло Подсолнечное, ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Белая Дача Рукола, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яичница. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Курица в Сметане, Вода. Makan Malam: Творожная Запеканка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Растительное Масло, Огурец, Морковь, Дайкон, 28 Seeds Сок Молодого Кокоса, Якобс Кофе Милликано. Camilan/Lainnya: Дыня, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatjanastarodubceva7
|