Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 68,35g | Prot: 87,97g | Karb: 164,11g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле. Makan Siang: Сахарное Печенье (с Маргарином), Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня. Makan Malam: Красное Яблоко, Творог 5%, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Свиточ Вафли Артек. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|