Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 106,73g | Karb: 90,22g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Мёд, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Огурец, Помидоры Черри, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Оливье. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan migera27
|