Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 59,35g | Prot: 99,58g | Karb: 219,03g.
Makan Pagi: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Global Village Сахар Тростниковый, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Грецкие Орехи, Изюм, Чернослив, Курага, Вкус Счастья Крем-Мёд с Малиной, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Финик, Чай, Скумбрия Холодного Копчения, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Чай, Финик, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|