Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 102,67g | Prot: 83,10g | Karb: 89,45g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Ряба Майонез Провансаль, Перекресток Шницель Натуральный Куриный, Bonduelle Кукуруза, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Вареное Яйцо. Makan Malam: Табрис Салат Цезарь с Курицей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ряба Майонез Провансаль, Bonduelle Кукуруза, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Carlsberg Пиво. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|