Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 28,30g | Prot: 82,98g | Karb: 91,54g.
Makan Pagi: Chikoroff Цикорий, Городецкий Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Радужная Форель (Выращиваемая). Makan Malam: Макароны Отварные, Радужная Форель (Выращиваемая). Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Форель Слабосоленая, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|