Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 93,77g | Karb: 118,25g.
Makan Pagi: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Сахар, Семена Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Марианна Мацун. Makan Siang: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Марианна Мацун, Жареная или Запеченная Курица, Дар Гор Сыр Овечий, Помидоры. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|