Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 60,26g | Prot: 69,81g | Karb: 157,70g.
Makan Pagi: Пицца Домашняя, Чай с Медом, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Плов с Говядиной. Makan Malam: Хлеб 8 Злаков, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чай Зеленый с Медом, Сухари. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|