Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 69,32g | Prot: 86,91g | Karb: 23,42g.
Makan Pagi: Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Salt , Coconut Oil, Egg, Chicken Thigh, Red Sweet Pepper, Garlic, Cauliflower. Makan Siang: Homesoy Homesoy Soya Milk（not sugar added）, Sos cili faraemimie, Daisy Marjerin, Garlic, Oyster Mushroom, Spinach, Tempeh, Salt , Turmeric (Ground), Chicken Thigh. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ain5326
|