Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 26,44g | Prot: 40,03g | Karb: 118,92g.
Makan Pagi: Магнит Сливки 10%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Nescafe Кофе Nescafe Crema, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Курица с шампиньонами в сметане, Лапша вареная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariya_Sarnikova
|