Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 35,97g | Prot: 72,94g | Karb: 168,61g.
Makan Pagi: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Putih Telur Matang. Makan Siang: Ayam Kecap, Bango Kecap Manis, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge. Makan Malam: Sidomuncul Susu Jahe, Kue Bolu, Rempeyek. Camilan/Lainnya: Pepaya, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friska1995
|