Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 48,11g | Prot: 96,70g | Karb: 149,56g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Слата Хлеб Ржаной Диабетический, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Арбуз, Борщ с Говядиной, Караван Пудинг Творожный. Makan Malam: Куриные Бедрышки (Запеченные), Арбуз, Кабачок Гриль. Camilan/Lainnya: Протеиновый йогурт, Экстра Овсяная Каша на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иркутянкасфигурой
|