Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 91,95g | Prot: 119,44g | Karb: 196,92g.
Makan Pagi: Форне Желе Смородиновое, Bounty Bounty , Куриные Грудки (Запеченые), Дома Куриный Бульон из Грудки, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Мандарины, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Гречка Вареная. Makan Malam: Гроспирон Пломбир на Сливках, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Желтая, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Nesquik Конфета. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|