Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 101,79g | Karb: 232,09g.
Makan Pagi: Овсяный блинчик, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Makan Siang: Зеленые Оливки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Galbani Сыр Моцарелла, Олейна Подсолнечное Масло, Вкусы Мира Батат Запечённый. Makan Malam: Банан, Шампиньоны, Ашан Тушка Кальмара, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Camilan/Lainnya: California Gold Nutrition Coconut Almond Chewy Granola Bar, Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Мерлетто Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valya.ivashkevich
|