Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
204 kkal
|
Lemak: 10,03g | Prot: 15,64g | Karb: 16,87g.
Makan Pagi: Café, Champiñones Cocidos. Makan Siang: Guacamole, Clara de Huevo, Huevo, Nopal Asado. Makan Malam: Té (Infusión). lagi...
|
|
1663 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 5 menit, Istirahat - 17 jam dan 55 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dai_may
|