Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 67,39g | Prot: 63,76g | Karb: 117,26g.
Makan Pagi: Банан, Киви, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком, Икра Красная. Makan Siang: Красный Лук, Вино Сухое, Фисташки. Makan Malam: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Сушеный Инжир, Ашан Сыр Дор Блю, Икра Красная, Рис Вареный, Мясновъ Перепелка. Camilan/Lainnya: Delba Цельнозерновой Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|