Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2013
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 110,90g | Prot: 125,07g | Karb: 35,85g.
Makan Pagi: Hormel precooked bacon, Red Tomatoes, Cheddar cheese, Egg whites. Makan Siang: Castle Wood Reserve Hard Salami, Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Ground Turkey, Cheesy spicy cauliflower bake. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt, Kowalski s Smoked Sausage. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janaclare
|