Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 89,70g | Prot: 93,84g | Karb: 28,51g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Bolognese. Makan Siang: Garnele, Gut & Günstig Mozzarella , Gemischter Salat. Makan Malam: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simba1980
|