Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 45,02g | Prot: 57,57g | Karb: 135,29g.
Makan Pagi: Garam, Ajinomoto MSG, Petai, Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Bumbu Ungkep Ayam Kalasan, Pepaya Muda, Filma Minyak Goreng Filma, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bawang Putih Dimasak. Makan Siang: Asinan, Mie Ayam. Makan Malam: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berry.dht
|