Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 65,38g | Prot: 77,12g | Karb: 219,58g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Капучино. Makan Siang: Вкус Счастья Крем-Мёд с Малиной, Сырники с Изюмом, Шаурма с Курицей. Makan Malam: Макароны Отварные, Фаршированный Перец. Camilan/Lainnya: Финик, Чай, Global Village Сахар Тростниковый, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Ржаной Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Финик, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|