Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 52,30g | Karb: 210,84g.
Makan Pagi: Sucre, Envia Fromage Blanc Light, One Day More Granola aux Fruits. Makan Siang: Italiamo Crema con Aceto Balsamico di Modena, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Carrefour Bio Sésame, Salade Verte, Tomates, Lidl Tarte aux Poireaux. Makan Malam: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Wasa Authentique, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte. Camilan/Lainnya: Banane, Raisins. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carinem.38
|