Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 48,75g | Prot: 53,22g | Karb: 148,37g.
Makan Pagi: Orangensaft, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Arme Ritter. Makan Siang: Inkospor Active Crispy Erdbeer . Makan Malam: Alnatura Ghee, Spiegelei ohne Fett, Gelbe Paprika, Gaea Greek Olives mit Zitrone und Oregano, Edeka Gefüllte Kirschpaprika. Camilan/Lainnya: Lorenz Saltletts, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|