Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 47,38g | Karb: 231,63g.
Makan Pagi: Печеное Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4,5%, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Аджика, Сметана , Кофемания Круассан с Лососем, Красное Яблоко, Кофемания Кесадилья с Курицей, ВкусВилл Домашняя Гранола с Малиновым Пюре, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|