Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 105,03g | Prot: 141,07g | Karb: 99,19g.
Makan Pagi: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сыр Голландский, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Петелинка Голень с Кожей . Makan Malam: Хлеб Бородинский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Редис, Помидоры, Оливковое Масло, Фарш Индейки. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Вкуссвилл Джерки из Курицы, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|