Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2009
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2009:
|
1319 kkal
|
Lemak: 32,35g | Prot: 64,13g | Karb: 211,15g.
Makan Pagi: Lentil Soup, maple syrup, oatmeal. Makan Siang: Subway turkey sub. Makan Malam: Subway turkey sub. Camilan/Lainnya: Cheese Flavor Popcorn, 73% Organic Dark Chocolate. lagi...
|
|
2945 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Belanja - 2 jam, Hiking - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimberly rae
|