Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
60,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 10,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Oktober 2020:
2377 kkal Lemak: 87,22g | Prot: 54,57g | Karb: 356,26g.   Makan Pagi: Городецкий Простокваша 8,5%, Nespresso Кофе с Молоком, Rocky Mountain Маршмеллоу, Сливы. Makan Siang: Шоколадные Печенья (с Маргарином), Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Пицца Маргарита. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Брест Литовск Простокваша 4%. lagi...
2443 kkal Latihan: Hiking - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱 Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻 В чате ЖИВОЕ общение 🔥 Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸 
03 Okt 20 oleh anggota: shsjwa

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan EvaYaga


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.