Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 46,12g | Karb: 190,06g.
Makan Pagi: 7-11 大冰拿. Makan Siang: 四海遊龍 紅茶豆漿, 燙青菜, 餛飩麵. Makan Malam: 芋圓, 八方雲集 咖哩鍋貼, 八方雲集 招牌鍋貼. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pop205
|