Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
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70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2125 kkal
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Lemak: 77,62g | Prot: 190,34g | Karb: 165,33g.
Makan Pagi: RioValle Maní Salado con Uvas Pasas, Chocolyne Chocolate, Alpina Mantequilla , Bocadillo Veleño, Pan Integral, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Makan Siang: Jumbo Bazo de Res Crudo (Pajarilla), Zumo de Limón, Panela, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arvejas Verdes Cocidas, Arroz Blanco, Cabra Frita, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Makan Malam: Carlo Forte Sardinas en Conserva . Camilan/Lainnya: Durazno, Tomates, Pan Tostado, Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado), Noel Galletas Saltin, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Leche (Leche Entera). lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Felipe Blanco L
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