Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 34,02g | Prot: 78,23g | Karb: 122,74g.
Makan Pagi: Lyncott Queso Cottage 4%, Papaya, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Zanahoria, Calabaza, Chayote, Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Tortillas de Maíz, Nopales, Carbonell Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Lala Leche 100 sin Lactosa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Okko Rice Cakes con Quinoa, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinthya.A
|