Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 57,79g | Karb: 237,56g.
Makan Pagi: Van's Wheat-Gluten Free Blueberry Waffles. Makan Siang: Subway Chocolate Chip Cookie, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Subway 6" Turkey Breast. Makan Malam: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Camilan/Lainnya: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Starbucks Cappuccino (Grande). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rivy311
|