Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 135,11g | Prot: 74,61g | Karb: 29,77g.
Makan Pagi: Орехи Макадамии, Маскарпоне, Петмол Сливки 33%, Кофе, Кето- хачапури. Makan Malam: Костный Бульон, Помидоры, Уксус, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Тилапия кето, Запеканка с брюссельской капустой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|