Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 58,17g | Karb: 48,72g.
Makan Pagi: Сыр, Сыр Моцарелла, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Сахар, Яйцо (Целое), Творог 9%. Makan Siang: Каждый День Цветочный Мед, Ржаной Хлеб, Леовит Замена Сахара Стевия, Чай, Салат Овощной с Маслом, Суп с Лососем. Makan Malam: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Колбаса Докторская, Сыр. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kimberly38
|