Jurnal seozkal, 03 Okt 20

Profil seozkal | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020

102,7 kg Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg. Sisa: 17,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Oktober 2020:

1152 kkal

Lemak: 81,44g | Prot: 77,83g | Karb: 25,82g. Makan Siang: Siyah Zeytin, Patatesli Yumurta, Doğal Peynir. Makan Malam: Izgara Tavuk. lagi...

431 kkal

Latihan: Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...

berat badan stabil

2 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan seozkal

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal seozkal, 03 Okt 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan seozkal