Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2021 kkal
|
Lemak: 90,48g | Prot: 86,63g | Karb: 220,28g.
Makan Pagi: Виноград, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Dove Молочный Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, VP Laboratory Low Carb Protein Bar. Makan Malam: Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Мороженое, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Шоколадный Пирог Термомикс . Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, VP Laboratory Low Carb Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|