Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 89,91g | Karb: 162,07g.
Makan Pagi: Яйцо, Кефир 2,5%, Арахисовая Паста, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Нектарины, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сливочное Масло, Шампиньоны, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Сыр Tarabya , Barilla Макароны, Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Кедровые Орехи , Банан, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari8iraM
|