Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 37,67g | Prot: 104,36g | Karb: 204,51g.
Makan Pagi: CMTech Коллаген, Магнит Хурма, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Масло Подсолнечное, Красное Яблоко, Яйцо, Опята. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, CMTech Протеин, Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Морковь, Лук, Опята, Сливочное Масло, Желтая Кукуруза. Makan Malam: Красное Яблоко, Арбуз. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рыжик_пыжик_
|