Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 85,78g | Prot: 56,49g | Karb: 151,89g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Яблоко Антоновка, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4,5%, Villars Тёмный Шоколад с Цукатами из Апельсиновых Корочек, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Авокадо, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Азбука Вкуса Набор Мини Пирожных , Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). Makan Malam: Болгарский Перец, Кабачки, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|