Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1807 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 135,62g | Karb: 185,79g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 1,5%, Домашние Заготовки Красная Фасоль в Томатном Соусе, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Магнит Сыр Российский 50%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Домик в деревне Творог 5,5%. Makan Siang: Уха из Кеты с Чечевицей и Овощами . Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. lagi...
|
|
2608 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Prishva
|