Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2003 kkal
|
Lemak: 92,98g | Prot: 114,79g | Karb: 173,66g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Ironman Protein Bar Vanilla, Веселый Молочник Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом. Makan Malam: Спаржа по-Корейски, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Миндаль Котлета из Индейки, Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|