Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 55,70g | Prot: 44,22g | Karb: 126,14g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Makan Malam: Грецкие Орехи, Спагетти Болоньезе. Camilan/Lainnya: Мерси Молочный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Ризык Тако по-Мексикански. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|