Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 101,89g | Prot: 74,26g | Karb: 206,14g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Paprika Hijau, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Kecambah, Kubis. Makan Siang: Tahu Isi, Mentega, Sari Roti Roti Isi Coklat, Hotdog, Kerupuk Putih, Gado Gado. Camilan/Lainnya: Gula Merah, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Roma Malkist Crackers (3). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nyabee
|