Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 28,24g | Prot: 71,57g | Karb: 195,02g.
Makan Pagi: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Bacon, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Publix Scrambled Eggs, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Makan Malam: Pasta with Vegetables. Camilan/Lainnya: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|