Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2228 kkal
|
Lemak: 124,23g | Prot: 89,92g | Karb: 188,48g.
Makan Pagi: Palmeritas, Palmera, Frutillas, Super Pollo Filetitos de Pollo, Nescafé Tradición, Palmera. Makan Siang: Tomates Rojos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga, Lechuga de Hoja Verde, Kraft Real Mayo, Kraft Mayonesa Light, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy. Makan Malam: Completo Italiano, Completeo Dinámico. Camilan/Lainnya: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Palmera, Frutillas, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Palmeritas. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|